楽な姿勢になって、子どもたちのところに夢がどのようにやってくるかについての説明書的なおとぎ話を聞きましょう。
家に赤ちゃんが生まれると、両親は赤ちゃんのために別のベッドを用意します。最初の数ヶ月間、赤ちゃんはとてもたくさん眠るので、赤ちゃん専用の小さな眠りの妖精がやってきます。妖精は一晩中赤ちゃんの頭をなでて、甘い夢を見させます。
幼い頃から、妖精は自分の赤ちゃんがどこで眠るかを覚えています。そしてその後、同じ場所に飛んできます。部屋の明るい光が消えることは、小さな魔法使いへの合図です。妖精は急いであなたのところに飛んできて、目を閉じてリラックスするのを待ちます。その後、近づいて、あなたの髪と思考をなでなでし始めます。
朝、寝ぐせのある髪型で起きたら、それは妖精があなたの眠りに夢中になったということです。何時間も同じ場所をなでなでしていたので、髪が屋根のアンテナのように立ってしまったのです。
明日、例えば通りで、髪が牛に舐められたようにはねている男の子を見かけたら、近づいて「ねえ、君、今日は面白い夢を見たの？」と聞いてみてください。きっと見たに違いありません！
注意深く聞いているあなたは、もう最も面白い部分を待ちきれないでしょう。良い夢への説明書はどこにあるのか？！わかりました、焦らないで。今、あなたがここでどのように物事が機能するかを知ったので、本題に進みましょう。
夢の快適さに影響を与える多くのことがあります。そして、より多くの条件を満たすほど、夢見がより良くなります。
ルール第一：空気が清潔なら、夢も輝く。寝る前に部屋を換気する必要があります。空気が悪いと、眠りの妖精は一晩中「ここで何を呼吸すればいいのだろう」と考えて座っています。これは快い夢を見させることから非常に気が散ります。しかし、あなた自身は窓を開けたり閉じたりしてはいけません！これは必ず両親がしなければならないのです。ですから、自分でしないで、大人に頼んでください。
第二のルール：きれいな歯なら、すべてうまくいく！夕食を噛み終わった人の口の臭いがする人の隣に座りたいですか？眠りの妖精はそんなことは絶対に好みません。この小さな妖精を悲しませないで、歯を磨いてください。あなたは健康と睡眠のために良いことをしています。
ルール第三：朝ベッドを整えたら、夜は快適に眠れる。しわくちゃの布団を放っておくと、小さな無秩序の妖精たちが住み着きます。私たちはそれらを「無秩序の小さな者たち」と呼びます。一日中散らかしたままにしておくと、夜になって布団からそれらをすべて追い出すのは難しくなります。必ずどの無秩序の小さな者かが布団カバーや枕カバーに引っかかります。そして、その後、妖精が有用な仕事をするのを邪魔します。
第四のルール—最も重要なもののひとつで、「眠りに落ちるときに笑顔になれば、良い夢が降ってくる」と呼ばれています。眠りの準備は完璧かもしれません。しかし、怒ったり泣いたりしていると、頭の中がそんなに混乱して、どの妖精も解きほぐせません！ですから、落ち着いて、仲直りして、冷たい水で顔を洗ってから、寝てください。おとぎ話を聞いて、何か面白くて優しいことを思い出してください。そうすれば、夢も楽しく快適になります。
あなたは質問を持っているかもしれません。それらに答えてみましょう。
「他の家で寝ることになったら？妖精は来ないのかな？」と聞くでしょう。そして、私は答えます：「心配しないで」。すべての家には、他にも多くのヘルパーが住んでいます。例えば、玄関を見守り、その夜あなたがここにいるかどうかを知っている家の精霊です。家の主人が夜に帰ってこなかったら、事前にこのことを妖精に知らせます。そして、他の家の精霊たちはあなたをどこで探すかを教えてくれます。
または別の質問：「すべてのルールを守ったのに、悪い夢を見たら？」これは、そのような子どもの頭にあまりにも多くのやんちゃな考えがあるということを意味します。おそらく一日中言うことを聞かなかったり、喧嘩したり、アニメを見すぎたりしたのでしょう。妖精は思い出を落ち着かせてなでようとしていますが、それらはぴくぴく動いて、あちこちに飛び跳ねています。ですから、穏やかな夢は得られません。
これで、女の子と男の子が良い夢について知る必要があるすべてです。条件をより良く満たすように努力するほど、夢見がより快適になります。すべてシンプルです！
陽気でいてください、
眠りに落ちるために、
そして良い夢への道を開いてください！
