Mach es dir gemütlich und höre ein Märchen-Anleitung darüber, wie Träume zu Kindern kommen.
Wenn ein Baby in ein Haus kommt, bereiten die Eltern ihm ein eigenes kleines Bett. In den ersten Monaten schläft es so viel, dass eine eigene kleine Schlaffee zu ihm kommt. Sie streichelt ihm die ganze Nacht über den Kopf und flüstert ihm süße Träume ein.
Seit früher Kindheit merkt sie sich, wo ihr Kleines schläft. Und dann fliegt sie immer wieder an denselben Ort. Das Ausschalten des hellen Lichts im Zimmer ist ein Signal für die winzige Zauberin. Sie eilt schnell zu dir und wartet, bis du deine Augen schließt und dich entspannst. Danach fliegt sie näher heran und beginnt, deine Haare und Gedanken zu glätten.
Wenn du morgens mit zerzaustem Haar aufwachst, bedeutet das, dass die Fee sich sehr in deinen Schlaf vertieft hat. Sie saß und glättete immer wieder dieselbe Stelle stundenlang, bis deine Haare wie eine Antenne auf dem Dach abstanden.
Du wirst morgen auf der Straße zum Beispiel einen Jungen sehen, dessen Haare seitlich abstehen, als hätte eine Kuh sie geleckt. Geh hin und frag: "Sag mal, Freund, hast du heute einen interessanten Traum gehabt?". Ich wette, ja!
Mein aufmerksamer Zuhörer wartet schon ungeduldig auf das Interessanteste. Wo ist denn die Anleitung zu guten Träumen?! Okay, keine Ungeduld. Jetzt, wo du weißt, wie alles hier funktioniert, kommen wir zum Wichtigsten.
Die Annehmlichkeit von Träumen hängt von vielen Dingen ab. Und je mehr Bedingungen du erfüllst, desto besser wird dein Traum.
Regel Nummer eins: Reine Luft – und der Traum ist herrlich. Das Zimmer muss vor dem Schlafengehen gelüftet werden. Wenn es stickig ist, sitzt die Schlaffee die ganze Nacht und denkt: "Wie soll ich denn hier atmen?". Und das lenkt sie sehr stark von der Aufgabe ab, angenehme Träume zu flüstern. Aber du darfst auf keinen Fall selbst das Fenster öffnen oder schließen! Das müssen unbedingt die Eltern tun – das ist das Gesetz. Also misch dich nicht ein, bitte die Erwachsenen.
Zweite Regel: Mit sauberen Zähnen geht alles leicht! Würde es dir gefallen, neben jemandem zu sitzen, dessen Atem nach gekautem Abendessen riecht? Der Schlaffee gefällt das ganz sicher nicht. Enttäusche dieses kleine Mädchen nicht und putz dir die Zähne. Du tust damit etwas Gutes für deine Gesundheit und deinen Schlaf.
Dritte Regel: Morgens das Bett gemacht – nachts angenehm darin geschlafen. Wenn du die Decke zerknittert lässt, entstehen darin kleine Unordnungszwerge. Wir nennen sie Unordnungszwerge. Wenn du den ganzen Tag Unordnung hinterlässt, wird es abends schwierig, sie alle aus dem Bett zu schütteln. Bestimmt bleibt ein Unordnungszwerg in der Bettdecke oder im Kopfkissenbezug stecken. Und dann wird er die Fee von ihrer nützlichen Arbeit ablenken.
Vierte Regel – eine der wichtigsten und heißt "Wenn du lächelnd einschläfst – bekommst du einen guten Traum". Die Vorbereitung zum Einschlafen kann noch so richtig sein. Aber wenn du wütend bist oder weinst, herrscht in deinem Kopf solch ein Durcheinander, dass keine Fee es entwirren kann! Deshalb beruhige dich, versöhne dich, wasch dein Gesicht mit kühlem Wasser – und dann geh schlafen. Höre ein Märchen, denk an etwas Lustiges und Gutes. Und dann kommen auch lustige und angenehme Träume.
Du könntest Fragen haben. Lass mich versuchen, sie zu beantworten.
Du fragst vielleicht: "Was passiert, wenn ich bei Gästen schlafen gehe? Kommt die Fee nicht?". Und ich antworte: "Mach dir keine Sorgen". In jedem Haus leben noch viele andere Helfer. Zum Beispiel ein Hausgeist, der den Eingang bewacht und weiß, ob du heute Nacht zu Hause bist. Wenn die Hausherren nachts nicht nach Hause kommen, teilt er das der Fee vorher mit. Und andere Hausgeister werden dir sagen, wo sie dich finden können.
Oder eine andere Frage: "Was ist, wenn wir alle Regeln befolgt haben und mir trotzdem ein böser Traum kam?". Das bedeutet, dass dieses Kind zu viele wilde Gedanken im Kopf hat. Wahrscheinlich hast du den ganzen Tag nicht gehorcht, dich geprügelt oder zu viele Cartoons geschaut. Die Fee versucht, die Erinnerungen zu beruhigen und zu glätten, aber sie zucken und springen in alle Richtungen. Deshalb funktioniert ein ruhiger Schlaf einfach nicht.
Das ist alles, was Mädchen und Jungen über gute Träume wissen müssen. Je besser du dich bemühst, die Bedingungen zu erfüllen, desto angenehmer werden deine Träume. Es ist ganz einfach!
Sei fröhlich,
Um einzuschlafen,
Und öffne den Weg zu einem guten Traum!
